Saiba como proteger o coração dos malefícios do colesterol alto

Brasília, segunda-feira, 8 agosto, 2022

Crédito: Unplash.


Atualizado em: 8 agosto, 2022

No Dia Mundial do Combate ao Colesterol, cardiologista aponta que taxas altas são um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares

Já é sabido sobre a grande importância do controle do colesterol para a manutenção da saúde. Por conta disso, o dia 8 de agosto foi instituído como o Dia Mundial do Combate ao Colesterol. E, além do organismo como um todo, um dos órgãos que mais agradecem por esse cuidado é o coração.

O colesterol é um tipo de gordura encontrada nas células do corpo humano, e os níveis altos dessa substância são um dos principais fatores de risco para as doenças cardiovasculares, que representam uma das principais causas de morte no Brasil.

Segundo o médico cardiologista do Instituto do Coração de Taguatinga (ICTCor), Dr. Ernesto Osterne, a alteração do colesterol é uma doença silenciosa, muitas vezes percebida apenas quando o organismo já está com suas funções comprometidas.

“As complicações mais comuns são a aterosclerose, que é o acúmulo de placas de gordura nas artérias, e a arteriosclerose, caracterizada pelo depósito de gordura e cálcio ao longo de toda a extensão de uma artéria, deixando-a endurecida e aumentando a sua espessura. Assim o funcionamento do coração fica comprometido podendo ocasionar infarto, acidente vascular cerebral, morte súbita, entre outros problemas”, explica.

Apesar de preocupante, é possível prevenir estes problemas e ter bons níveis de colesterol. O primeiro passo para isso é manter bons hábitos, como a prática regular de exercícios físicos e uma alimentação balanceada.

Para o fator da hereditariedade, além dos bons hábitos é essencial que se mantenha o acompanhamento médico com um cardiologista e outros especialistas. “O ideal é que a pessoa faça alguns exames de sangue regularmente para ver se está tudo bem”, indica Dr. Ernesto.