Saúde em foco: conheça alguns problemas de saúde que acometem as mulheres durante a gravidez

Especialistas destacam as principais condições de saúde que afetam gestantes, entre elas hemorroidas, fissuras anais, constipação, explorando causas e tratamentos para promover uma gravidez mais saudável 

Durante a gravidez e o pós-parto, as mulheres vivenciam transformações corporais significativas que podem levar a desafios de saúde. Entre as condições mais comuns estão hemorroidas, fissuras anais e constipação, muitas vezes decorrentes de alterações hormonais, do aumento da pressão intra-abdominal pelo crescimento do útero, e de mudanças nos hábitos alimentares e na atividade física. Essas transformações demandam atenção especial para assegurar o bem-estar das futuras mamães durante esse período único e transformador.

Hemorroidas

As hemorroidas são dilatações das veias localizadas na região anal e retal, frequentemente causadas por pressão aumentada nas veias pélvicas e retais. Durante a gravidez, a ocorrência de hemorroidas é comum devido ao aumento do volume sanguíneo, alterações hormonais que relaxam as paredes das veias e pela pressão do útero em crescimento sobre as veias pélvicas. Elas podem causar dor, coceira e até sangramento.

“Para prevenir o surgimento de hemorroidas nesse período, recomenda-se uma dieta rica em fibras, uma boa hidratação e evitar ficar sentada ou em pé por longos períodos, além de praticar regularmente exercícios adequados à gestação para melhorar a circulação. Caso ocorra, o tratamento costuma focar no alívio dos sintomas, utilizando banhos de assento morno, pomadas adequadas e, se necessário, intervenção médica. É essencial que as gestantes consultem seu médico para opções de tratamento seguras durante esse período”, explica a coloproctologista Aline Amaro.

Fissuras anais e constipação

As fissuras anais, pequenos cortes ou fendas no tecido que reveste o ânus, também podem ocorrer durante a gestação devido a diversas alterações fisiológicas e hormonais. Durante a gravidez, o aumento dos níveis de progesterona pode levar à redução da mobilidade intestinal, resultando em constipação, que, por sua vez, pode causar esforço excessivo durante a evacuação e levar ao desenvolvimento de fissuras anais. Além disso, o aumento progressivo da pressão intra-abdominal conforme o útero cresce pode agravar a situação.

Para prevenir essas fissuras, é recomendável adotar uma dieta rica em fibras, manter-se hidratada e praticar exercícios leves que estimulem o trânsito intestinal. “O tratamento das fissuras anais pode incluir mudanças dietéticas, laxantes para facilitar a evacuação, banhos de assento mornos para aliviar a dor e relaxar o esfíncter anal, além de pomadas tópicas que promovem a cicatrização. Em casos mais resistentes, é importante consultar um médico para discussões sobre tratamentos adicionais que sejam seguros durante a gestação”, conclui o coloproctologista Danilo Munhóz.